Enneagramタイプ別:よくある幼少期の心の傷を知る
この記事は、ウイング、矢印、サブタイプ、知性のセンター、成長の道筋など、エニアグラムのあらゆる要素を深く掘り下げる「エニアグラムの基礎」シリーズの一部です。シリーズの概要については、まず導入記事をお読みいただき、続いて子ども時代に性格はどのように発達するのか?という記事もご覧ください。
私たちの性格は、子ども時代の経験によって形づくられます。また性格は、子どもである間に子ども時代をどう捉えるか、そして大人になって何を記憶しているかにも影響します。少しややこしく聞こえるかもしれませんが、説明しましょう。
私たちは、生まれたときからすでに性格的な傾向を備えている可能性があります。確かめるのは難しいことですが、母親なら誰でも知っているように、子どもはそれぞれまったく異なる性格をもってこの世に生まれてきます。
ここで少し想像してみてください。あなたは生後6か月から2歳くらいまでの、とても幼い子どもです。話をできるだけ単純にするために、あなたには、無意識のうちに親に満たしてほしいと求めている9つの中核的なニーズがあるとします。親も完璧ではない人間なので、いつでもあなたが何を望み、何を必要としているかを正確に知ることはできません。したがって、どの親も子どものニーズをすべて満たせないことがあります。そうした一つひとつの失敗は、子どものあなたにとって心理的な苦痛となります。
しかし、その9つのうち、満たされないことに対して特に過敏になるニーズが1つあります。そして、あなたがとりわけ敏感なそのニーズにまつわる心の痛みを引き起こす出来事や経験によって、より強く形づくられていきます。
それはまた、そのような出来事をより鮮明に覚えていることも意味します。それらは心により長く残る影響を与え、生涯を通じて何度も思い返し、再現しやすい記憶や出来事となるのです。
つまり、異なるエニアグラムのタイプの人に子ども時代について尋ね、説明してもらうと、いくつかの共通したパターンが見え始めます。子ども時代は一人ひとり異なり、他よりはるかに深いトラウマを経験した人もいます。しかし、生まれ持った性格タイプは、その子ども時代がどれほど良いものであれ悪いものであれ、私たちがそれをどう見て、どう経験するかを形づくります。
以下では、各タイプの子ども時代に見られる共通要素を簡単にご紹介します。これらの説明の中に自分の子ども時代の一部を見出すかもしれません。また、周囲の人には明らかでなくても、誰もが子ども時代の痛みを抱えていることに気づくかもしれません。
エニアグラム・タイプ1
タイプ1の子どもは、あまりにも早くから過剰な責任を担うことを求められました。身体的にも心理的にも準備ができる前に、何かを「正しく」あるいは「完璧に」行うよう圧力をかけられたのです。たとえば、準備ができる前にトイレトレーニングをさせられたり、家族の代表として話す役を担わされたりしました。
タイプ1は、自分の自然な本能を信頼したり、それに頼ったりしないことを学びました。その代わり、「良い子」であることは、何かを「正しいやり方」でしていると繰り返し告げる外部の権威によって定義されるものだと知ったのです。
批判され、「悪い子」と見なされることを避けるため、タイプ1の子どもはその批判的な声を内面化し、自分の行動を監視するために使うようになりました。「非の打ち所がない」ことによって、肯定的な安心感と受容を得られると気づいたのです。
エニアグラム・タイプ2
タイプ2の子どもは早い段階で、愛する人とのつながりを保つには、自分自身のニーズと相手のニーズのどちらかを選ばなければならないと気づきました。そして、相手を選んだのです。
タイプ2の子どもは、養育者の世話をしなければならなかったり、単に「求めすぎだ」と言われたりしたかもしれません。養育者が未熟だったり、余裕を失っていたりして、愛情やケアの基本的な側面を十分に与えられなかった可能性もあります。これにはさまざまな基本的ニーズが含まれますが、タイプ2の人は一般に、認められたい、無条件に愛されたいといった幼少期の感情的ニーズが最も欠けていたと語ります。
タイプ2は、「求めすぎ」「敏感すぎる」「感情的すぎる」というメッセージを繰り返し聞いたことを覚えています。これによって、自分のニーズは他者にとって負担が大きすぎるという感覚が強まり、好かれるために自分のニーズや感情を抑えるようになりました。
その代わりに、他者のニーズを察知し、それを満たす方法を見つける専門家になりました。成長するにつれ、好かれる存在になること、そして愛情や支えを返してほしいと最も望む相手を選んで支えることによって、承認と愛情を得るようになります。
エニアグラム・タイプ3
一部のタイプ3には、善意から、ありのままの本人ではなく「したこと」や達成に対して褒める親がいました。 あるいは大家族の一員で、必要な注目を得られなかったのかもしれません。そこで、家族のムードメーカーやオペラ歌手になるなど、目立って注目を集める方法を見つけ、振る舞い始めました。
単に親からの支えや保護が欠けていたタイプ3もいます。たとえば父親や父親的存在が不在だった場合、タイプ3の子どもは、その守ってくれる存在が残した空白を埋めるために、自分が代わりに役割を担う必要を感じたかもしれません。
いずれにせよ、タイプ3の子どもは、愛情や評価への道は行動し、何かを成し遂げることにあると学びます。そうして、自分で定めた目標を何でも達成し、他者の目に印象的に映る、超人的な行動者になっていくのです。
エニアグラム・タイプ4
すべての子どもは喪失に敏感です。しかし、タイプ4の子どもが人生の早い時期に、実際の、あるいはそう感じられた愛情の喪失を経験すると、それを自分のせいだと考えます。
新しいきょうだいが生まれたのかもしれませんし、別の人生上の出来事によって、親が以前ほどそばにいられなくなった、あるいはまったくいなくなったのかもしれません。タイプ4の子どもは、この見捨てられた感覚や欠乏を、自分が何らかの形で引き起こしたのだと信じ込むことで理解しようとしました。この喪失を自分のものとして引き受けることで、タイプ4の子どもは状況をコントロールする手段を得たのです。
実際にはそうであることはほとんどありませんが、コントロール感をもつことで、タイプ4の子どもは失ったものを取り戻せると信じられます。そのため、自分が愛されるに値することを証明しようとし、自分がどれほど特別かを人に示そうとします。その一方で、心の底では自分の不十分さを信じています。
エニアグラム・タイプ5
理由は何であれ、タイプ5の養育者は何らかの形でそのニーズに応えてくれませんでした。そして、タイプ5の子どもは、自分がないがしろにされたと感じました。必要なものを十分に得られなかったため、自立心を身につけ、思考の中に引きこもり、乏しい資源を守ることで、少ないもので何とかやっていくことを学びました。
別のタイプ5は、侵入された、踏み込まれすぎたという感覚を経験しました。多くの場合、他者の感情的な混乱や、あまりに濃密な人間関係に対処しなければなりませんでした。感情や人から距離を置くことで、感情的あるいは身体的に引きこもることを学びました。
タイプ5は、力ずくでも魅力で引きつけることでも自分のニーズを満たせないと気づいた後、知性という私的な空間に避難所を求めました。人間関係が自分の安全を脅かすもののように感じられるとき、知性の中に退くことが、自分を守る唯一の方法に思えるのです。
エニアグラム・タイプ6
タイプ6の子どもは権威との間に問題を抱えており、本来なら守ってくれるはずの人から守られていないと感じることが多くありました。 養育者は予測不能だったり、信頼できなかったり、頼りにならなかったりしたかもしれません。長い間、日々の暮らしは危険に思えたため、タイプ6は世界もそのような場所に違いないと結論づけました。
予測不能な養育者とは、アルコール依存症であったり、暴力的であったり、メンタルヘルス上の困難を抱えていたりする人かもしれません。あるいはタイプ6の子どもは、期待が絶えず変わったり、理不尽な罰を与えたりする、過度に厳格な親に育てられたかもしれません。予測不能な環境の中で、タイプ6の子どもは、危険や脅威の存在を知らせる小さな手がかりを常に探すことを学びました。
危険や困難に備えられるよう、次に何が起こるかを予測することに非常に長けていきました。何か怖いことや悪いことがいつ起こるかを予測できることは、安全を保つための方法であり、タイプ6の子どもに内なる安心感を与えていました。
エニアグラム・タイプ7
タイプ7の大人は、自分の子ども時代を、とても明るく楽しく理想的なものとして覚えているかもしれません。しかし、それはそのように覚えていたいからです。
多くのタイプ7は、子ども時代に、遊びに没頭した夢見心地の状態から引き戻される出来事を経験したと語ります。それは、自分が人生の困難に立ち向かう準備がどれほどできていないかを悟った瞬間でした。そこで、より安心でき、自分でコントロールできると感じられた、より早い発達段階へと後退したのです。
タイプ7にとって、この安全の感覚はポジティブさという形で得られます。ポジティブな感情だけを感じようとし、ネガティブなことも良い面から捉え直そうとします。 痛み、ネガティブな感情、その他のつらい経験などによる苦しみを避けるため、心地よく感じられるものに焦点を当てます。
エニアグラム・タイプ8
タイプ8の子どもは、早く大人にならなければなりませんでした。彼らにとって家庭は戦場であり、生き延びるには衝突や戦いが必要でした。暴力やネグレクトがあったためか、あるいは大家族の中で一番幼い子や小柄な子だったためか、タイプ8の子どもは強靭な人格を身につける必要があると考えました。 より強く、より力強くなるため、あるいは他者を守るためであったとしても、弱い者に愛情、世話、保護を与えない世界で生き抜くために、無垢さを手放したのです。
タイプ8の子どもは、世界が弱者と強者に分かれていると見なし、二度と無力にも、傷つきやすくも、孤独にもならないと誓いました。
エニアグラム・タイプ9
タイプ9の子どもは、見過ごされている、話を聞いてもらえない、仲間に入れてもらえないと感じていました。真ん中の子や下の子で、必要な注目を得られなかったのかもしれません。あるいは、大きな声や強い主張の声が飛び交う中で、その静かな声と意見が埋もれてしまったのかもしれません。
そのため、周囲とうまくやっていくために周りに合わせ、他者が望むものを自分も望むことで溶け込み、心を乱されない方法を学びました。自分の望みを退けられても落ち着いていることを学び、ただ他者に自分のことを決めさせるようになりました。
帰属感やつながりを感じる方法として、家族のニーズに合わせる、気楽で親しみやすい子どもになりました。
まとめ
ここでエニアグラムは、私たちに2つのことを教えてくれます。1つは、癒やしを必要とする傷を負わずに子ども時代を過ごせる人はごくわずかだということ。もう1つは、誰もが抱える子ども時代の痛みに無意識に反応しながら人生を歩む中で、自分自身と他者に深い思いやりをもつ必要があるということです。
Samantha Mackayは、仕事は消耗するものではなく活力を与えるものであるべきだと考える、認定Enneagramおよびリーダーシップ開発コーチです。Enneagramと、自身が2度の燃え尽きから回復した経験を組み合わせ、ストレスの多い時期にもリーダーやチームが力を発揮できるよう支援しています。Samanthaへのお問い合わせは、www.samanthamackay.comをご覧ください。