新词“Otrovert”真的只是对健康 INFJ 的描述吗？

你可能听说过，在人格理论领域出现了一个新概念。不是外向者，不是内向者，也不是中间型人格者。难道这些还不够吗？我也曾提出同样的问题，并发现了这个用来描述许多人所体验到的“他者感”的新术语——“Otrovert”。然而，我越是阅读关于 Otroversion 的内容，就越觉得它描述的，像是一位INFJ在这个世界中、并且已建立健康界限时的体验。  

于是我去了他者研究所的网站，心想好吧，我来试试看。我参加了测试，并收到了这条信息：

你好，BECKY GREEN。

你的得分是 217/280。

你是一名 Otrovert。

作为一个真正的探索者，我立刻开始将这个新概念与我们已有的、久经验证的 INFJ 观点进行比较。先剧透一下：似乎很多人都对 Otroversion 深有共鸣，但我认为这是一个重复的术语。我马上会解释原因——不过首先，先来看看具体内容。

什么是 Otrovert？

精神科医生 Rami Kaminski 博士创造了“Otrovert”一词（源自西班牙语 otro，意为“其他”），用来描述无法归属于任何群体、且在我们这个“崇尚共融的世界”中不被理解的人。他将 Otrovert 描述为“富有同理心且友善，却难以真正融入社会群体”的人，或者更简单地说，是“永恒的局外人”。

他说，Otroversion 并不是一种障碍，也不代表缺乏社交技能。相反，它是一种与生俱来的特质，是一个人身份的一部分。Kaminski 博士创办了他者研究所，在那里你可以了解关于 Otroversion 的一切；而他的著作《不归属的礼物》也刚于今年出版。网络上正热烈讨论、赞扬和批评这一新观点。  

我想探讨的问题是：INFJ 与 Otrovert 有哪些相似之处？它们是否相似到足以描述同一种人格？ 

为了弄清这一点，我们来看看 Kaminski 博士在书中提出的 Otrovert 核心特质，并将其与健康 INFJ 的描述进行比较。一共有四点，分别如下。

Otrovert 与 INFJ 的特质对比

1. Otrovert 不会加入群体

Otrovert 不具有群体倾向，也不会觉得自己与任何团体有归属感。因此，他们不会加入俱乐部、教会或政党。即便尝试加入，他们也不会认同群体共同的价值观和理念。 

Otrovert 能够融入任何环境，因此其他人可能不会注意到他们其实身处边缘。但当他们努力表现得仿佛自己融入其中时，便会感到疲惫。他们更喜欢与某一个人建立连接，而这种连接可以非常深刻。

那 INFJ 呢？他们同样具备融入环境的能力，因此获得了“社交变色龙”的称号。当 INFJ 感到自己必须以牺牲真实性的方式与他人相处时，也会感到疲惫。他们常常拥有一个由亲密朋友组成的小圈子，但依然非常独立；如果他们是健康的 INFJ，就不会为了取悦他人而随波逐流。他们会走自己的路，而不是加入每个人都走过的那条大道。

2. Otrovert 是观察者

Otrovert 在任何群体中都觉得自己是局外人，因此他们会观察，却从不真正参与。这种感觉令他们不舒服。由于无法与任何共同身份产生关联，他们会觉得自己格格不入。作为局外人，他们会退在一旁，观察周围的人，留意对方的话语、行为以及整体氛围。如果他们观察到某个人似乎有可能建立更有意义的连接，他们会对此持开放态度。

那 INFJ 呢？还需要我说 INFJ 会觉得自己是局外人吗？尽管 INFJ 偶尔会加入俱乐部或参加聚会，他们一生中依然怀有这种自己与众不同的潜在感受。从外部观察世界时，INFJ 一直都在观察。他们的观察能力由主导功能内向型 Intuition（Ni）磨炼而成；这让他们能够进入一个内在世界，在那里感知连接与模式，而他们信任这些洞见，因为它们是直觉性的。我认为，在 Myers 和 Briggs 类型中，INFJ 是观察最敏锐的一类：他们是高度直觉化的观察者，能够感知人和情境中的模式、意义与情绪暗流。   

3. Otrovert 不会顺从

Otrovert 对最新时尚、近期的卖座电影，或今年客厅风格是否更流行灰色毫无兴趣。他们根本不在乎社会规范，也不关心流行文化，除非它恰好与他们某项更深层的追求有关——例如，最新的奥斯卡获奖影片讲述的是他们毕生感兴趣的意识主题。

那 INFJ 呢？这与 INFJ 完全一样。INFJ 本就被视为“怪人”，而且他们自己也承认，自己着迷于奇异、神秘，以及活跃心灵中奇幻的思绪。他们通常更喜欢那个世界，而不是流行文化所能提供的任何东西。能够控制好自己外向型 Feeling（Fe）的健康 INFJ，不会在压力下顺从，而是保持真实，并接纳自己独有的存在方式。他们情绪稳定，能够保持良好的界限，也不会因屈从社会期待而背叛自己。

4. Otrovert 拒绝“蜂巢思维”

Otrovert 对“蜂巢思维”不感兴趣，因为他们只在意自己独特的思考方式。他们不会效忠于集体运动，因为“群体思维”会令他们疲惫，也会使他们远离只属于自己的独特视角。他们宁愿独自站立、被排除在外，也不愿放弃自己的个性和原创想法。

那 INFJ 呢？还有什么比从内向型 Intuition 中涌现的想法更具原创性吗？产生前所未有的思想是 Ni 最喜欢的活动，而 INFJ 每一天都会在自己心灵宇宙中新图像、新情境和新想法的领域开辟天地。我并不是说这些全都是好主意，但它们绝对是那个 INFJ 独有的原创想法，标记着他们个人的体验与旅程。所以，再一次地说，这是否又是一项非常贴切地描述 INFJ 的特质，以至于“Otrovert”这个术语显得有些多余？

Kaminski 博士对内向的看法

为了提供更多背景，我想看看 Kaminski 博士对内向的理解。与其将内向和 Extraversion主要视为一种能量取向，他似乎更倾向于强调其他某种东西——包括我在内的许多人都未必完全理解它。

二十多年前，我发现自己是内向者；当时，我们还在艰难地向世界解释这个术语的含义。 “独来独往的人”这个词仍被使用，我们依然被称作古怪、不合群，而人们无法理解为什么内向与害羞毫无关系。

时间快进到 2025 年 6 月，Kaminski 博士的书出版了。我注意到的一点是，他似乎改变了Carl Jung对内向的定义（基本上是指内向者将能量向内聚焦于自己的思想和感受这一内在世界，而非向外聚焦于外部世界）。在某种程度上，他仍然采用荣格的 I/E 定义，但将其框定为群体内部的能量体验。因此，虽然内向者会在社交环境中耗尽能量，而外向者会在社交环境中获得能量，但这两个术语仍然是根据人们作为更大群体一员时的共同体验来分类。另一方面，Otrovert 对群体的体验不同，因此存在于这些共同体验之外。 

这很有意思，我知道它引起了很多人的共鸣。但是，除其他主张外，Kaminski 博士断言：“内向者发现，与他人建立深厚的一对一关系极其困难，并且会回避获得情感亲密的机会……” 什么？？  

读到这里时，我感觉自己仿佛坐上时光机，回到了那个“内向者”的典型形象往往是新闻中刚犯下谋杀案的人的年代。记者会说：“邻居说他独来独往，没有朋友……”我还记得当时想到自己又会因为那个年代人们对我们的看法而被误解时，所感受到的不适。

所以，我想请亲爱的读者们多一点耐心，因为我是一个阅历丰富（好吧，上了年纪）的女性，我不认为 Kaminski 博士准确理解了内向。我也知道，他并没有准确理解 INFJ 内向所特有的细腻体验。

也许我看不出 Otroversion 这个新概念与 INFJ 体验之间的差异，是因为：

• 他声称他的新术语“Otrovert”不同于内向者，是因为他对内向的看法不同于我们已经熟悉的观点；或者
• 作为 INFJ，我带有主观性，并且拥有与他的 Otrovert 人格恰好吻合的内向体验和表达，因此我并非客观的评判者。   

INFJ 的内向表达 

众所周知，以主导 Ni 为先、并由次要 Fe 支持的 INFJ，会走向温暖、珍贵而亲密的关系。Fe 让我们与人建立连接，而作为我们类型超能力的 Ni，则承诺在我们选择的关系中带来深度和意义。健康的 INFJ 不会因肤浅的连接而耗尽自己，因为那会威胁到我们探索与做自己所需的能量。

因此，整个 Otrovert 的存在方式，与自我实现的 INFJ 所享有的独特内向表达相吻合；但它并不符合 Kaminski 博士所定义的、更笼统的内向版本，而后者不同于 Carl Jung 发展出的理论。

看看 Otrovert 的这些特征。对我来说，它们与通过自我觉察和自爱建立恰当界限的健康 INFJ 完全吻合：

• 他们自身的个性始终胜过群体身份。
• 他们重视深刻的一对一连接。
• 他们情绪稳定，拥有不受群体意见左右的自我感。
• 他们具备社交能力，却仍觉得自己与他人不同，像个局外人。
• 他们通过独处、思考和／或安静的活动恢复精力。
• 他们必须能够自由而真实地表达原创想法。

暂定结论

Kaminski 博士明确指出，即使 Otrovert 拒绝社会规范，他们对社会依然极具价值。只要得到所需的支持与自由，在人生中开辟自己的道路，Otrovert 就会为世界做出原本可能被扼杀的贡献。这听起来让我感到十分熟悉，因为在我关注人格理论的二十多年来，我们一直以同样的方式鼓励 INFJ。即便如此，如果有人能向我展示 NiFe（INFJ）人格与 Kaminski 博士的 Otrovert 之间存在显著区别，我愿意接受这个新近确定的类型……但就目前而言，我还看不出来。